La ménopause intervient chez les femmes autour de 50 ans et provoque des changements hormonaux qui ont de nombreux impacts, notamment sur les cheveux. Découvrez, dans cet article, comment limiter ces effets.
Quels sont les effets de la ménopause sur mes cheveux ?
Lors de la ménopause, le taux d’oestrogènes, une hormone qui prolonge la phase anagène, c’est-à-dire la phase de croissance des cheveux, diminue. De ce fait, les cheveux s’affinent et tombent davantage, ce qui fait perdre en densité. Un autre impact de la ménopause est la modification de la texture de la fibre capillaire qui devient plus sèche et cassante. Enfin, la ménopause a aussi un impact sur le cuir chevelu qui devient plus sec, irrité ou sujet à des démangeaisons.
Comment limiter la chute de cheveux durant la ménopause ?
Détoxifier son cuir chevelu
La beauté et la santé des cheveux sont directement reliées à celle du cuir chevelu. Alors, la première étape est de prendre soin de ce dernier.
Le sérum fortifiant Cair, riche en actifs skincare, détoxifie et revitalise le cuir chevelu. Il respecte le microbiote pour un équilibre bactériologique sain et durable. Doté du complexe caféiné, ce sérum capillaire stimule la microcirculation, favorisant la repousse des cheveux.
Après 28 jours d’utilisation, 100% des femmes l’ayant testé trouvent que leur cuir chevelu est plus sain et détoxifié et leurs cheveux plus forts et épais.
Nettoyer ses cheveux en douceur
Lors de la ménopause, les cheveux sont fragilisés, il est donc essentiel de ne pas les sensibiliser davantage avec un shampoing trop agressif.
Sans silicone et sans sulfate, le shampoing naturel Cair élimine en douceur les résidus asphyxiants de la fibre capillaire. Enrichi en acide hyaluronique et en eau active de riz, il hydrate en profondeur et laisse la chevelure légère et brillante.
Utiliser une brosse douce
Chaque type de cheveux a des besoins spécifiques, c’est pourquoi il est important de choisir une brosse leur correspondant.
Lors de la ménopause, le choix d’une brosse à cheveux douce est primordial pour respecter le cuir chevelu et la chevelure fragilisés.
La brosse cuir chevelu sensible N.03 de La Bonne Brosse est particulièrement adaptée. Dotée d’un mélange de poils de sanglier et de picots en nylon, elle procure de nombreux bienfaits.
Les picots vegan en nylon sont dotés de petites boules à leurs extrémités, ce qui offre au cuir chevelu un massage doux et stimulant. La microcirculation est ainsi favorisée, ce qui permet d’apporter au cuir chevelu tous les nutriments dont il a besoin pour être en bonne santé. Cela favorise également la pousse de cheveux.
Les poils de sanglier, riches en kératine, répartissent les huiles naturelles des racines jusqu’aux pointes, ce qui hydrate la chevelure et permet d’espacer les shampoings.
Limiter l’utilisation d’appareils chauffants
Pour ne pas favoriser la casse et la déshydratation des cheveux, essayez de limiter au maximum l’utilisation d’appareils chauffants comme le sèche-cheveux ou le fer à lisser. Dans le cas où vous ne pouvez pas vous en passer, utilisez toujours un spray thermoprotecteur.
La brume démêlante Cair protège la chevelure de la chaleur et des agressions extérieures comme la pollution et les UV, en formant un film non occlusif protecteur autour de la fibre capillaire.
Enrichie en eaux actives de riz, de raisin bio, de framboise et de bambou, cette brume apporte aussi un maximum de force, d’hydratation et de brillance.
Résultats : 100% des femmes l’ayant testées remarquent que leurs cheveux sont nourris et réparés.
100% d’entre elles trouvent également que leur chevelure est plus volumineuse, douce et légère. Enfin, 100% de ces femmes trouvent que leur fibre capillaire est protégée contre les agressions extérieures et la chaleur.
Éviter les décolorations
Les décolorations ne sont pas interdites, mais restent déconseillées car elles sont particulièrement agressives : elles favorisent la sécheresse, fragilisent les cheveux et irritent le cuir chevelu.
Si vous souhaitez tout de même passer le cap, pensez à bien hydrater votre fibre capillaire ensuite, pour limiter les dégâts.
Le masque réparateur Cair est un soin surpuissant conçu pour pénétrer les écailles et nourrir le cheveu en profondeur. Grâce à sa formule enrichie en acide hyaluronique, il retient l’eau au cœur de la fibre capillaire, ce qui assure une hydratation durable, même en environnement sec. Il contient également de l’eau de riz, utilisée depuis des millénaires dans les traditions asiatiques pour ses propriétés hydratantes.
Ce masque hydratant agit également sur la structure de la kératine et régénère la fibre capillaire.
Les cheveux sont ainsi fortifiés, hydratés et faciles à coiffer.
Ce masque est idéal si vous réalisez des techniques chimiques ou si vos cheveux sont très fragilisés.